Isika Vehivavy

La maman doit suivre un régime diététique très spécial pour pouvoir choisir le sexe de son bébé. Ce régime favorise une acidité ou une alcalinité du vagin. L'acidité permet d'obtenir le sexe féminin et l'alcalinité pour le sexe masculin.

Ny akondro?   Ireto avy ny hita ao anatin'ny akondro 100g protides 0.8g glucides 15g lipides 0.4g calories 90 (kcal) vitamines C 15mg Voankazo tena mampatanjaka ny akondro. Vetivety dia manal havizanana ny akondro satria ora 2 aorian'ny fihinanano azy dia efa voarain'ny vatanao sahady ny hery avy aminy. Mampitombo tsara ny zaza koa ny fihinanana azy ary mampatanjaka ireo efa nahazo taona koa izy. Mora levonina tsara ny akondro. Afaka apetraka amin'ny faritra may amin'ny hoditra ny hoditr'akondro mba hampitony ny fanaintainana.

Ny manga?                                             

Ny papay?                                                         Ao anatin'ny papay 100g dia ahitana ireto calories 33 (kcal) protides 0.5g lipides 0.1g vitamies C

 Ilaina: hena baolina 12 isa eo menaka 3 sotro fihinanana voatabia 2 lehibe gros oignon 1 ketchup 2 sotro fihinanana sauce soja 2 sotro fihinanana   

Hojerentsika ato indray ny otrik'aina mety ho hita amin'ny sakafo rehetra izay tena ilain'ny vatana. Ho asesintsika eto daholo ary ireo karazana vitamines sy sels minéraux ilan'ny vatantsika sy ireo sakafo misy azy ireo. VITAMINES A : produits laitiers, tamenak'atody, huître, karaoty, manga, paiso, persil, navet, épinard, abats de volailles VITAMINES B1 : tongolo gasy, céréales, petits pois, jambon VITAMINES B2 : produits laitiers, olatra, persil, laisoa, epinard VITAMINES B3 : akoho, trondro, gana,